Le printemps est de retour, et avec lui les pollens… Nez qui coule, éternuements, yeux irrités… Ne laissez pas les allergies prendre le dessus sur votre qualité de vie.
Des solutions existent ! Lavages de nez au sérum physiologique (en première intention), antihistaminiques oraux non sédatifs, collyres antihistaminiques, corticoïdes nasaux (en cas de symptômes modérés à sévères)…
⚠️ Ne tardez pas à vous traiter !
Les traitements sont plus efficaces lorsqu’ils sont débutés dès le début des symptômes.
Consultez votre médecin ou demandez conseil à votre pharmacien.
Pour minimiser les réactions allergiques, pensez aussi à :
• Aérer 10–15 minutes tôt le matin ou tard le soir (éviter les pics polliniques de milieu de journée).
• Éviter de tondre la pelouse ou de jardiner en période de pic.
• Vous rincer les cheveux le soir (les pollens s’y déposent).
• Changer de vêtements après une exposition prolongée.
• Porter des lunettes de soleil à l’extérieur.• Éviter de faire sécher le linge dehors en période de fort taux de pollen.